노원 한방다이어트 꽤나 괜찮아 뺄타임이 날 구해줬다 운동과 식단관리 나의 방법은? 다이어트할 때 도움이 되는 음식 안녕하세요 10월말부터 시작한 다이어트! 이번에는 혼자의 힘이 아닌 도움을 받아서 시작한 노원 한방다이어트!!! 초반에는 이게 맞나 싶으면서 괜한 설렘... 긴장감이 생기기 시작했지만 한달이 지난 지금은 하길 잘했다 라는 생각이 먼저 들더라고요 다이어트 누구나 아니 많은 분들에게 평생의 숙제잖아요 저 역시도 그랬고요 사실 살이라는게 참 .. 제 자신을 너무 힘들게해요 한편으론 그런 생각도 해요 아니 그렇게 쳐먹었는데 살이 안찌는것도 이상하잖아 수십년동안 그렇게 잘 먹어와놓고 내가 마르길 바라는건 너무 이상한 심보네 진짜 한심한 생각이였네 라는 생각도 종종하는데요 그러면서 또 제 자신을 한참을..
